Educacion Fisica 2° ciclo

4°, 5° y 6° año EP

EDUCACION FISICA

En el contexto actual de distanciamiento preventivo, mantenerse activo/a colabora en transitar de manera saludable la cuarentena ya que genera beneficios a nivel físico, disminuye el estrés, la ansiedad y la depresión. Asimismo, puede resultar una oportunidad de encuentro entre las personas que habitan el hogar, como así, una instancia para el bienestar individual.

Ejercicios para hoy! Sólo o en familia vamos a realizar los siguientes ejercicios, (es mas divertidos si jugamos juntos!)

*Juega con tu nombre: utilizando todas las letras del mismo busca y anota partes del cuerpo. Puede iniciar o ser parte de la palabra.

EJ:

			C	A	B	E	Z	A
			B	R	A	Z	O
		P	I	E	R	N	A
					B
					A
					R
					A

                

Para continuar con la actividad realizaremos el reto que veras a continuación. Podes filmarte y enviárselo a tu seño!

Cuando terminas de realizar la actividad LAVATE LAS MANOS Y LA CARA.

SI NECESITAS TOMA AGUA!

CUIDATE Y CUIDA A LOS QUE AMAS! QUEDATE EN CASA!

HASTA LA PROXIMA!